跳绳的时候,由于脚部一直在接触地面,如果地面没有一点弹性的话,容易让脚部受伤害,因此有弹性的塑胶场所,是适合跳绳的,现在大部分小区都铺设有塑胶跑道,或者是塑胶的运动场地,选择一个位置,跳绳是比较容易的。
为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合
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