吃在饥荒中是头等大事，但食谱太多，吃什么是每个玩家必须要面对的问题，本期省去繁杂的菜度、肉度等饥荒术语，按照功效从八十多道菜谱中筛选出高质量食谱供大家选择。树枝料理材料易收集，并且可以在配方中添加树枝，蝴蝶松饼回复效果为生命二十，饥饿三十七点五，精神五，机器人最爱，食用额外回复十五饱食度，配方为一个蝴蝶翅膀、一个蔬菜、两个树枝，蛙腿三明治属性与蝴蝶松饼完全一致，只不过你需要把蝴蝶翅膀换成蛙腿，但获取蛙腿你可能需要进行战斗。
炸鱼排回复效果为生命四十，饥饿三十七点五，精神五，配方为一个鱼、一个树枝、两个另外可单独食用的填充物品，回复属性跟波兰水饺一样。什锦干果回复效果为生命三十，饥饿十二点五，精神五，配方为一个桦树果、一个树枝、两个浆果，尽量多种桦树少种松树。解饿料理可以提供大量的饱食度，是你平时的主要食物来源，肉丸子回复效果为生命三，饥饿六十二点五，精神五，配方为一个肉、三个可以食用的其它填充物，每天在饥荒中被吃掉的肉丸可绕永恒领域三圈。
大肉汤的回复效果为生命十二、饥饿一百五、精神五，配方为三个以上的大肉，这玩意特别抗饿。火鸡大餐回复效果为生命二十，饥饿七十五，精神五，食用后十秒增加四十温度，女武神最爱，使用额外回复十五饱食度，配方为两个鸡腿、一个其余肉类、一个水果或蔬菜。培根煎蛋回复效果为生命二十，饥饿七十五，精神五，威尔逊最爱，食用额外回复十五饱食度，配方为两个鸡蛋、一个大肉、一个小肉。
