在第五人格中，区选决定了我们的出生点，也就是说可以提前选择自己所需要的区域，这样一来就能让牵制位有更好的牵制环境，让修机位有安全的修机点位，让救人位有获取全图信息以及提前贴救人的基础。其次选点能让我们清楚知道队友的位置以及监管的位置，提前预知监管的目标，提前规划转点路线。早知道ob位的位置，就可以在牵制时有意识的往ob位附近带。
优秀的选点可以让局内求生者发电机进度加快，牵制时间更长。但相反，错误的选点不仅会让电机进度减慢，还会影响首抓位的牵制时长。比如当监管者追着A的同时，你的转点方向是B的方向，此时B也只能跟着被迫转走，相当于是一波双人牵制。
这样一波下来就干扰了不少电机，这种情况就是监管者携带天赋封禁。有选择性的进行封锁密码机，让处于该点位的求生者被迫换机或者等待解封。选点是拿下比赛胜利的关键，下面就具体讲讲选点的思路。
选点的前提是你对地图要足够熟悉，熟悉安全的点位以及危险的点位，应该不会有人五阶了还记不住地图吧？选点位置比较明确的就是救人位以及修机位，救人位的自保能力一般比较强，而且有坐椅buff，监管者一般不会选择首抓。
在多数地图，救人位会选择站在中场或者一些危险点位。不仅可以快速找到机子，还能观察监管动向提前告知队友，在救人环节也能比较近的贴到地图的各个位置。而修机位，多数地图就需要占据最优势的点位。比如医院、兵工厂、大船等点位，这样最大限度保证就算被抓也能在地图最好的点位进行牵制。
而强牵制位就需要站在较为安全，但并不是危险点的点位进行抗压。逼迫监管者追击，发挥角色定位的优势。最常见的就是医院这张地图的选点，牵制位一般都会选在小木屋这个点位进行抗压。
而ob位以及辅助位则应该选择较为安全的点位，同时要运用好自己角色的机制，如ob位就需要站在队友方便带过来的点位，而祭祀这类就需要选择地图中间位置，方便各个方向辅助队友。中间点位必选是为了防止监管者有多种选择，不仅让弱势角色处于危险之中，也让求生者方无法第一时间判断监管者的目标。
